如果家里沒有感統器材的家庭,怎么給孩子做感覺統合訓練?下面是寶樂康健給家長們推薦的家長們沒有專業感覺統合器材也可以在家里給孩子做的本體覺訓練方法。
沒有專業感統器材怎么給孩子做感覺統合本體覺訓練?
一、枕頭大作戰:
【訓練方法】
1、孩子把枕頭當炸藥包向對方扔過去,爸爸要快速躲閃。
2、扔的一方使出全身力氣扔,躲閃的一方如果被打中,就要作投降狀,一場戰爭就結束了。
3、兩人再互換角色玩。
4、玩的時候,可以在床上玩,也可以各自在床的兩邊,時站時蹲,把床當作屏障以保護自己不被對方枕頭擊中。
【游戲益處】
孩子在扔枕頭時,對力度的掌握和角度的調整是在鍛煉孩子的本體覺,可以促進孩子肢體控制能力和方位辨別能力。
二、斬將過關:
【訓練方法】
1、把枕頭、靠墊、小椅子等安全障礙物放置在客廳空曠的地方,隨機擺放順序。
2、讓孩子空手跨越障礙物。
3、讓孩子手拿物品跨越障礙物。
【游戲益處】
跨越障礙物,可以訓練孩子的本體覺,提升孩子動作計劃能力,大小肌肉動作協調能力。
三、魔鏡小游戲訓練法:
【游戲玩法】
1、家長和孩子面對面坐好;
2、家長做一個動作,孩子要迅速模仿做出來,比如,摸左耳朵,孩子要做鏡子動作,摸自己的右耳朵。
【游戲益處】
本體覺發展不良的孩子缺乏空間和身體概念,小鏡子模仿游戲,可以鍛煉孩子空間方位感和對身體的感知。
四、“小桌子”訓練法:
【游戲玩法】
1、孩子平躺著地面,抬起腹部,把自己當成一張桌子;
2、腹部放一個小球,讓孩子像螃蟹一樣走路,不能讓小球落下來。
【游戲益處】
多做這類游戲可以發展孩子的本體覺,鍛煉大小肌肉動作協調和維持姿勢的能力,更加熟練運用自己的身體。
五、畫鼻子:
【游戲玩法】
1、用一塊布把孩子的眼睛蒙上;
2、讓孩子拿著“鼻子”往前走;
3、走到小黑板或墻面前;
4、將“鼻子”貼在小丑的臉上;
5、看是否能貼對位置。
【游戲益處】
蒙上眼睛,對于本體覺發展不足的孩子來說,失去代替的感覺,多多練習可以促進本體覺的發展,逐漸奠定身體知覺度。
深圳市寶樂康健設備有限公司預祝各位寶寶都能夠健康成長。